Lifestyle - Moda i ljepota

Bezvremeni savjeti za očuvanje mladalačkog izgleda

Žene stoljećima vode bespoštednu "bitku" da sačuvaju mladalački izgled. To je najbolje iskoristila kozmetička industrija konstantno lansirajući nove proizvode od čijih cijena će vam se ponekad zavrtjeti u glavi.

No, neki od rituala koji vam mogu pomoći da sačuvate mladalački izgled duže vremena su veoma jednostavni, dostupni, jeftini i bezvremeni.

Stručnjaci klinike za podmlađivanje Jill Zander u Velikoj Britaniji podijelili su nekoliko savjeta za očuvanje mladalačke kože.

- Čistite kožu dva puta dnevno

- Pijte dosta vode jer dehidracija ubrzava starenje

- Koristite antioksidanse

- Šetajte najmanje 30 minuta dnevno

- Vježbajte svoj um čitajući omiljene knjige

- Koristite kreme koje možete priuštiti, ali vodite računa da imaju zaštitu od štetnih sunčevih zraka.

Zanima vas i ovo?